Όλο και πιο συχνά το αίτημα των νέων ανθρώπων , από την ψυχοθεραπεία είναι να μην ενοχλούνται από τα συναισθήματα τους. Η ψυχοθεραπεία όμως έχει στόχο να μπορείς να περιέχεις τα συναισθήματα σου, όχι να τα αγνοείς. Έχει στόχο να βοηθήσει στη σύνδεση όχι στην αποσύνδεση. Στα βάθεμα της εμπειρίας του “είμαι”.

“Αν υπάρχει πόνος, φύλαξέ τον, κι αν υπάρχει φλόγα, μην την πνίξεις. Ξεριζώνουμε τόσα πολλά από τους εαυτούς μας για να γιατρευτούμε γρηγορότερα απ’ όσο πρέπει, που μέχρι τα τριάντα έχουμε ξοφλήσει. Αλλά πόσο κρίμα να μην αφήνεσαι να νιώσεις, μόνο και μόνο για να μη νιώσεις τίποτα!”

| Andre Aciman | Να με φωνάζεις με τ’ όνομά σου | μτφρ.: Νίκος Α. Μάντης | εκδόσεις Μεταίχμιο |